さとう式」カテゴリーアーカイブ

怪我をしない体の使い方

こんにちは!
薬剤師/セルフケアマスター/シューマイスターのちしゃきです。

さとう式を本格的に初めて、1年くらい経ちました。
今では、ほとんど湿布もサポーターも使わずに過ごしていますが、
昔は、よく腱鞘炎になったり、腰を痛めたりしていました。

薬剤師の仕事って結構肉体労働なんです。
例えば、ドラッグストアの場合
10本入りドリンクの山。
この山を積むのって、大変。
特に夏は、汗だくになりながら、作業してます。
ドリンク一つ一つが重くて、
腰や手首をよく痛めていました。

病院の場合だと、 (さらに…)

色々薬を試したんですが、、どうしたらいいですか?

こんにちは!

薬剤師/セルフケアマスター/シューマイスターのちしゃきです。

薬局で働いていると、

痛み止め試したんだけど、、
湿布を貼っても、、。
ビタミン剤、滋養強壮剤試したんだけど、、
サプリメント、健康食品飲んだんだけど、、

って方がとっても多いです。
(そういった悩みがある方が薬局でお買い物をされるので当たり前なんですが。)

そういったお悩みの深い方の中には、
ありとあらゆる商品を試して、効果を実感できなくて、
次こそはと悩みをすっきり解消してくれるであろう商品を探しに相談来られます。

ありとあらゆる商品を試している方には、 (さらに…)

シューマイスター

こんばんは!

薬剤師/セルフケアマスター/シューマイスターの
ちしゃきあきこです。

ちしゃきの講座はこちら

先日、リチャード先生のシューマイスターを受講しまして、
また、肩書きが増えました!

「シューマイスター」
さとう式の屈筋理論のテーピング、インソール。
これを、人に伝えたり、マスターさんを養成出来るようになりました♪ (さらに…)