養生日

こんばんは
夜遅くに失礼します

薬剤師&さとう式セルフケアマスターの卵の

ちしゃきあきこです。

昨日から、喉が痛く、風邪をひいてしまったー

ここ1ヶ月ほぼ休みなしで、フル活動していたので
久しぶりに1日ゆっくりしました。
きっと体が休めと強制シャットダウンしたんでしょうT T

遅めに起きて、コーヒー飲んで
お掃除して、セルフケアを復習して、、
ゆっくりとした時間を過ごし、
またお昼寝をして、しっかり養生!

久しぶりに、母親と電話して、母親が元気であることを確認。
私の風邪を心配してくれる母。
子が、何歳になっても、どんなに離れていても、愛情を注いでくれる母。
いつも、ありがとう。

さあ、もう夜なので、しっかり寝て、明日の仕事に備えたいと思います^^

明日も、あなたに笑顔を幸せが溢れますように
おやすみなさい!!img_0719

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